2016/06/26
乱視の見え方ってどんな感じ？画像で違いを体験！
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目次
乱視とはどんな状態のこと？
出典：https://www.h-clinic.jp/
近視や遠視の見え方を想像するのは、それほど難しくないと感じる方がほとんどだと思います。
近視は近くは見えても遠くがぼやけて見え、遠視は遠くは見えても近くがぼやけて見えてしまう症状のことです。
しかし乱視がどのような状態を指すのか、いまひとつ理解していない方が多いのではないのでしょうか。
人の目は、角膜や水晶体で光を屈折して網膜上で像を結ぶことでものを見ています。
目の良い人はしっかりと網膜上に焦点を合わせることができますが、近視、遠視、乱視の場合は網膜上から像を結ぶ位置がずれてしまうのです。
近視は像が網膜の手前で、遠視は網膜より後に像を結んでしまっている状態です。
しかし乱視の場合は角膜や水晶体の屈折力がバラバラで、一点で像を結ぶことができないのです。
見え方としては「見えていないわけではないけれど、すっきり見えていない」といった感じです。
✳︎近視、遠視、乱視の見え方の違いに関しては、以下の記事を参考にしてください。
乱視になる原因について
乱視は角膜や水晶体の歪みが原因で起こるものです。
角膜の歪み
出典：https://www.lasik-infomation.com/yoko-menu/sikumi_07.shtml
正乱視
角膜や水晶体の歪みが原因で像を結ぶ位置がばらばらになってしまう乱視を「正乱視」と言います。
角膜の歪みが原因で起こる正乱視を「角膜乱視」といい、水晶体の歪みが原因の場合は「水晶体乱視」といいます。
一般的に乱視と言われるものは「角膜乱視」がほとんどです。
不正乱視
角膜の表面の歪みが原因で起こる乱視を「不正乱視」と言います。
こちらの場合はどこにもピントを結ぶことができません。
そのため、メガネなどでの矯正は難しいとされています。
また、不正乱視は事故や白内障といった後天的なものが原因となっています。
乱視だと世界はこう見えている
乱視の見え方による分類
見え方のイメージは下の図の通りです。
これは「放射線テスト」というもので、視力検査の際に行われます。
放射線状に描かれた線の見え方によって、乱視の傾向が判断できます。
出典：https://www.11lasik.net/
出典：https://knowledgefan.com/
直乱視
横のカーブが強いので、縦の光が横の光より手前にピントを結ぶ。
簡易乱視表では横方向の線が太く、縦方向の線がかすんで見える。
倒乱視
縦のカーブが強いので、横の光が縦の光より手前にピントを結ぶ。
簡易乱視表では縦方向の線が太く、横方向の線がかすんで見える。
斜乱視
傾きによって、弱いカーブの光が手前にピントを結ぶ。
斜の線が太く見え、逆方向の斜の線がかすんで見える。
視力検査のときの見え方
視力検査のときに用いられる、Cの字のことを「ランドルト環」と言います。
このランドルト環は、乱視の人にはどのように見えているのでしょうか。
正視の人の場合
出典：https://www.meganehamaya.biz/
軽度の乱視
出典：https://www.meganehamaya.biz/
かろうじて環の切れ目が見えます。
中度の乱視
出典：https://www.meganehamaya.biz/
環の切れ目の判断は難しいです。
重度の乱視
出典：https://www.meganehamaya.biz/
このようなぼやけ方は、先ほどの放射線テストで説明したように、角膜や水晶体が歪んでいる方向によって変わります。
日常生活での見え方は？
乱視の場合、風景の見え方はこのような感じになります。
乱視だと暗い場所で見えにくくなるという特徴があるのです。
日中の信号・標識の見え方
出典：https://coopervision.jp/
日中は標識の文字や信号の矢印を読み取ることができます。
しかし焦点が合いにくいため目が疲れやすく、徐々にピントが合いづらくなっていきます。
夜間の信号・標識の見え方
出典：https://coopervision.jp/
暗くなると標識の文字を読み取ることが難しくなっていきます。
信号の色は分かっても、矢印がにじんで見えにくかったり、車線を見るのも難しくなります。
現在、普通免許は視力が0.7以上あると取れることになっています。
大型自動車や第2種の免許は、遠近感覚を測る深視力検査に合格することが必要ですが、乱視があっても視力が0.7あれば取得することができます。
何よりもコンタクトレンズやめがねで乱視を矯正することが大切ですし、運転する際には長時間の運転を避けたり、暗くなったら運転しないようにしたりすることが大切です。
正視の人の新聞の見え方
出典：https://chibamegane.co.jp/
こちらは正視の人の見え方です。
では、乱視の人の見え方はどうなるのでしょうか。
乱視の人の新聞の文字の見え方
出典：https://chibamegane.co.jp/
読めないこともありませんが、このまま読み続けると目が疲れてしまいますよね。
また、乱視には乱視の状態に近視の状態が加わった近視性乱視、遠視の状態が加わった遠視性乱視というものがあります。
近視性乱視は主に、近くのものを長く見ていたことが原因で起こります。
近視性乱視になると乱視のせいで近くのものも見えにくく、遠くのものもみえにくいという、遠視性乱視に比べても悪い目の状態と言えます。
遠視性乱視は、眼球が生まれつき小さいなどの体質や子供の頃の眼球の未発達が主な原因である遠視に、乱視が加わって起こります。
遠視性乱視も近視性乱視も、めがねやコンタクトレンズで矯正することが必要です。
乱視の人の月の見え方
片方の目を隠して、片目ずつ月を見たときに月が2重や3重にダブって見える場合、乱視か近視である可能性があります。
乱視だから欠けた月が４つも５つも！
— ゆるふわカエル語録 (@y_kaerubot) October 1, 2016
月とても大きいと思ったら、ただ乱視で二重に見えてただけだった。乱視いやだー。
— 南美 (@stma5121) September 21, 2016
このように乱視の場合は、どこにもピントが合わない見え方をしています。
そのため近視や遠視よりさらに日常生活で不便を感じたり、疲れやストレスがたまりやすくなってしまいます。
もしも自分の見え方がこれらの画像と似ていると思った場合は、早めに病院を受診して検査をしてもらうことをおすすめします。
乱視はどうやって治す？
乱視の主な治し方・矯正方法としては、めがね・コンタクトレンズ、レーシックの3つの選択肢があります。
治療には自分の目の状態、症状に合わせた方法をとるのが大切です。
それでは、詳しい治療方法について見ていきましょう。
コンタクト・メガネ
乱視矯正で最も多くの人が行っているのが、めがねやコンタクトレンズによる矯正でしょう。
ある程度強い乱視の場合は、乱視用の「円柱レンズ」を用いて矯正します。
ただし、強度の乱視の場合はめがねをかけると視界が歪んで、気分が悪くなってしまうこともあります。
そういった場合は、コンタクトレンズで矯正するのが最適です。
乱視をコンタクトレンズで矯正する場合、通常はハードコンタクトレンズが用いられます。
ハードコンタクトレンズをつけると、レンズが角膜の歪みを矯正してくれます。
ハードコンタクトレンズは異物感があって使えないという人は、最近では乱視を矯正できるソフトコンタクトレンズも発売されています。
レーシック
レーシック手術は、角膜の歪みをレーザーで削って矯正する方法です。
近視の矯正方法と認識している方も多いでしょうが、レーシックでは乱視も矯正することができます。
以前と比べて選択肢として考える方も増えていますが、手術には合併症などのリスクもあります。適応検査で医師の説明を十分に受けてから判断しましょう。
その他の治療法
フェイキックIOL
レーシックの他に、フェイキックIOLという手術方法でも、乱視を矯正することができます。
フェイキックIOLは、目の中(虹彩の前や後ろ)に眼内レンズを入れて視力を矯正する方法です。
レーシックのように角膜を削らずに視力が矯正できて、レンズを取り出して目を元の状態に戻すことができます。
また、強度の乱視も矯正することができます。ただし、感染症や眼圧の上昇などのリスクもあるため、医師の説明を受けて判断しましょう。
オルソケラトロジー
オルソケラトロジーとは、夜寝ている間に専用のレンズを装着し、角膜に正しいくせをつけることで視力を矯正する方法です。
夜に装着することで、昼間を裸眼で過ごせる場合があり、選択肢の一つになります。
子どもへの使用は、眼科医が目の状態を見て慎重に判断します。
しかし、レンズの強制力には限界があり、強度の乱視にはあまり効果がありません。
乱視による疲れ目の改善には
乱視の人は目に負担がかかりやすく、疲れ目が生じやすいです。
パソコンなどの作業ではこまめに目を休めましょう。疲れ目が続くときや、見え方に変化があるときは、眼科を受診してください。
＊サイトの情報や紹介している商品は、記事の内容に則して最適だと判断したものを紹介していますが、実際に利用し判断・行動する場合は、ご自身の責任の上で行ってください。
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