1. 視力回復 >
  2. 眼の病気・症状 >
  3. ブルーベリーサプリ >
  4. ブルーベリーサプリメントの飲み合わせの注意点とは?薬との併用は気をつけて >
  5. ブルーベリーサプリメントの飲み合わせの注意点とは?薬との併用は気をつけての5番目の画像

ブルーベリーサプリメントの飲み合わせの注意点とは?薬との併用は気をつけて の5番目の画像

アスタキサンチンはヒトの体内では作られないカロテノイドという色素の一種で、高い抗酸化作用を持っています。

「海のカロテノイド」とも言われていて、過熱すると赤くなるカニやエビ、サケ、イクラなどに含まれています。
ブルーベリーサプリに含まれるアスタキサンチンも、エビやカニ由来のことが多いです。

アスタキサンチンは栄養が届きにくい脳や眼などの細部にも届くことが特徴で、眼精疲労の緩和効果や、眼疾患の予防効果があるという研究結果が出ています。

ブルーベリーに含まれるアントシアニンには、血液の凝固を抑制して血流を良くする作用がありますが、アスタキサンチンは毛様血管の疲れを取り除く効果があるため、アントシアニンとアスタキサンチンを同時に摂取することで相乗効果が期待できます。

同じ記事に掲載されている画像

この画像が掲載されている記事

ブルーベリーサプリメントの飲み合わせの注意点とは?薬との併用は気をつけて
ブルーベリーサプリメントの飲み合わせの注意点とは?薬との併用は気をつけて

ブルーベリーサプリメントは、栄養を豊富に含んだサプリメントです。 しかし飲み合わせを考えて服用しないと、相性が悪いものも中には存在します。 飲み合わせを...

2017-09-17

品川近視クリニック