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ブルーベリーサプリ 疲れ目、眼精疲労

近年、スマホやタブレットといった機器を使用する時間は伸びてきていますよね。
パソコンやスマホから発せられる光はブルーライトと言って、目に有害な光とされています。

ブルーライトは、長時間浴びると網膜の細胞がダメージを受け、視力の低下や目の疲れを招いてしまいます。

ブルーベリーサプリには、ルテインという成分が含まれていることが多いですが、ルテインはブルーライトの光が目に与えるダメージを緩和する作用があり、眼精疲労の軽減や疲れ目の解消効果があります。

スマホやパソコン、ゲームを長時間することが多かったり、仕事上目を酷使することが多い方は、ブルーベリーサプリがおすすめです。

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2017-09-15

新宿近視クリニック