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動体視力を向上させるトレーニング 

動体視力は、トレーニングによって向上させることができます!
動体視力を向上させるトレーニングとして、有名なものを紹介しましょう。

  • 動いている車のナンバープレートの数字を足し算
  • バッティングセンターで早いボールを打つ
  • 球技を始める
  • 電車から見える風景をみる
  • 動体視力をあげるメガネを使う
  • 動体視力をあげるソフトやゲームを使う

最初の二つは、イチロー選手が行っていた方法だそうです。
球技をしていない人は、球技を始めることで動体視力が向上します。

また、最近で言えば動体視力を鍛えるための「トレーニングソフト」も増えています。
ゲーム機で簡単にできるものも多く、大学教授監修のものがほとんどです。

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