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レーシック手術後に視力低下することはあるの?原因と予防法まとめ の11番目の画像

目の周りを温めて血行を良くする 
出典:i-voce.jp

目が疲れたと感じた時に、おすすめなのが温めることです。
目を温めることで血行が良くなり目の周りの筋肉の緊張が解消され、疲労も軽減されます。

温めたタオルでも充分ですが、今は市販の使い捨ての温めるものも販売されていますので、自分にとって便利なものを選んで使用することも良いですね。
また、特別目を使っていなくても1日の終わりに温めるとリフレッシュできますよ。

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品川近視クリニック